성교통 골반저재활 도수치료로 극복이 가능하다? (feat, 헤스티아 골반저재활)
헤스티아 여성의원♥/여성건강·피임ㆍ2024. 7. 10. 18:35
헤스티아 여성의원♥/여성건강·피임
성교통 골반저재활 도수치료로 극복이 가능하다? (feat, 헤스티아 골반저재활)
사랑하는 사람을 위해 마냥 참고만 있던 여성들의 고통, 성교통
누구한테 말하지도 못하고 끙끙 거리며 속앓이를 하게 되죠.
이런 성교통을 비수술적 방법으로 치료할 수 있다는 사실!
성교통,성기능장애 치료에 도움을 주는 골반기저근 강화.
과연 골반기저근은 정확히 무엇이며 어떻게 치료가 가능한걸까요?
✔ 구간별 내비게이션 ✔
00:00 인트로
00:28 성기능 장애란 뭘까?
00:54 성교통이 뭘까요?
03:21 골반저재활 도수치료로 어떻게 성교통을 치료할까?
05:23 마지막으로...
Q. 성기능 장애란 뭘까?
성기능 장애란 정상적인 성행위에 어려움을 경험하는 증상을 말해요. 관계 전 아니면 관계 도중, 관계 이후에 질 주변 근육의 불수의적 수축에 의해서 생기는 통증도 있을 것이고 성관계에 대한 관심이 부족한 경우도 있어요. 관계 전에 흥분이 잘 되지 않거나 관계시에 오르가즘을 잘 느끼지 못하는 다양한 문제가 발생할 수 있어요.
Q. 성교통이 뭘까요?
그 중에서 성교통이라는 것은 관계 시 생식기에 통증이 있는 것을 말합니다. 성교통은 관계 직전에만 있는 것은 아닙니다. 관계 중 혹은 관계 후에도 생길 수 있어요. 성교통에는 여러가지 증상이 있습니다. 관계 전과 도중, 이후에 생기는 증상으로 나누어 보면 관계 전 삽입이 아예 되지 않는 경우가 있어요. 성기를 삽입하려고 하면 마치 견고한 벽이 생긴 것 처럼 질입구 쪽이 좁아지고 근육이 단단해지면서 남성의 성기 자체가 삽입이 되지 않아요. 관계 도중에 통증이 발생할 수 있는데요. 삽입할 때 통증이 있는 경우도 있어요. 우리가 관걔 초기에 질입구나 아니면 질입구 바로 안쪽 내부에서 날카로운 느낌의 통증을 느끼기도 하는데 이를 흔하게는 유발성 전정통이라고도 해요. 또 더 깊은 곳에서 통증을 느낀느 경우가 있는데 관계가 깊어질수록 골반 깊숙한 곳에서 느껴지는 통증이 있을 수 있어요. 물론 관계 도중에 상처가 나서 통증이 생기는 경우도 있을 수 있어요. 또 어느 부분에 통증이 생기는가를 구분해서 보면 질 외부에 생기는 경우도 있고 내부에 통증이 있는 경우도 있어요. 그래서 외부에 통증 같은 경우는 질입구나 주변부에서 느껴지는 타는 듯한 통증 따끔거리는 느낌으로 생길 수 있어요.내부 쪽에서는 내부 깊숙한 곳에서 무언가 압박하는 느낌의 통증이 있을 수 있어요. 그리고 또 늘 통증이 있는 건 아닌데 특정한 성적 자세에서만 통증이 발생하기도 하고 성기 삽입에는 괜찮지만 손가락이나 성적 장난감 등의 자극이 있을 때 통증이 생기는 경우도 있을 수 있어요.이전에는 아무런 문제 없이 관계를 잘 했었는데 갑작스러운 상황으로 한 번 성교통을 겪고나면 그 이후에 관계를 할 때마다 불안감이라든지 스트레스를 느끼면서 관계를 회피하거나 두려움을 가지게 되는 경우도 있어요. 특히 또 대표적으로 생각할 수 잇는 것은 자연분만입니다. 자연분만을 하고 나서 회음부 절개 부위를 봉합하는데 그 부위에 통증이 생기면서 관계의 어려움을 겪는 경우도 있어요. 이렇게 다양한 성교통들이 있는데 이러한 다양한 통증들을 골반저재활 도수치료로 해결을 해 볼 수 있어요.
Q. 골반저재활 도수치료로 어떻게 성교통을 치료할까?
많은 분들께서 골반저재활 도수치료라고 하면 굉장히 생소한 단어라고 생각하거나 과연 이게 어떻게 이루어지는가 궁금해하실 수 있어요. 일단 골반저재활 도수치료는 기본적으로 복부와 골반장기를 지지해주는 골반저근육과 관련된 다양한 통증 및 기능을 개선할 수 있는 효과적인 치료방법이에요. 골반저재활 도수치료를 진행하는 과정을 보면 우선적으로 어느 부분에 문제가 생긴지 진단하는게 중요하기 때문에 직접 저희가 진료실에서 먼저 골반 내진을 하면서 통증이 있는 부위를 확인합니다. 만약에 질 입구쪽에 통증이 심해서 아예 삽입이 되지 않는다라고 하면 몇 차례 반복을 통해 질입구 쪽 근육을 이완시켜줍니다. 작은 기구부터 삽입을 하기 시작해서 성기도 충분히 삽입할 수 있다라는 심리적 인지치료도 함께 진행을 하게 돼요. 그렇게 해서 몇 차례 기구의 삽입이 가능해지면 실제로 집에 가서 관계를 시도 해봅니다. 성기 삽입까지 진행을 해볼 수 있어요. 만약에 질 안쪽에 통증이 생긴 경우 특히 분만 후에 통증이 생겼다라고 하면 그 통증이 있는 부위를 내진을 해서 확인을 합니다. 우리가 근육이 뭉쳤을 때 손으로 풀어주는 것과 마찬가지로 골반 안쪽 근육도 역시 통증이 있는 압통이 있는 부위를 손으로 먼저 마사지를 해서 일부 풀어주고 이후에 고주파 기계를 같이 사용을 해서 근막과 안쪽에 있는 근육을 이완시키면서 통증을 해결해주는 방법으로 진행을 하고 있어요. 이러한 골반저재활 도수치료는 골반 건강 관련 전문 교육을 받은 물리치료사가 직접 시행을 합니다. 우리가 일반적으로 내진을 한 후에도 그 안쪽에 있는 여러 가지 근육들을 충분히 분류하고 어떤 근육의 문제인지 어떤 근육이 어디에 붙어서 어디로 연결되는지를 정확히 알아야 효과적인 치료가 되기 때문에 전문적인 의료진과 물리치료사의 치료가 아주 중요하다고 볼 수 있어요.
Q. 마지막으로...
오늘은 여성들을 남모르게 울리는 성기능 장애 그리고 성교통에 도움이 되는 골반저재활 도수치료에 대해 알아보았어요. 성기능 장애와 성교통은 상담과 치료를 통해 개선할 수 있는 부분이 충분해요. 만일 혼자서 고민이 되신다면 저희 헤스티아여성의원에 오셔서 상담을 통해 같이 해결하시길 바래요. 오늘도 시청해주셔서 감사합니다.
☎ 02 - 6219- 0123
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